16.září 2010

16. září 2010 v 18:05 | Tennis player |  Jídelníčky
Ahoj holky :-)
Dnes jsem školu prolezla s odřenýma ušima a obrovským štěstím ;-)

6:10 - Activia bílá (nesladká) + 1 čajová lžička domácí meruňkové marmelády,., 2 knackebroty + Garvais pažitkové, hrneček mléka
9:45 - jablko
13:40 - celozrný houska - 2pl.eidamu, 2pl. kvalitní šunky, kousky papriky,., nektarinka,., 2 velké kyselé pendreky //jako vždy že?!:-//
17:40 - 2 míchaná vajíčka, malé rajče, kuřecí páreček, 2knackebroty + Garvais pažitkové,., 1/2 bílé housky

Pití: slabá šťáva
Pohyb: //dopíšu// - cca 2km svižného běhu, 25min silového tréninku na nohy a ruce + skákání přes švihadlo

Hodnocení: Dnes jsem celkem spokojená, až na ty dva pendreky :-/ Já si prostě musím dát něco sladkého, ani ne proto, že si to moje tělo vyžaduje, já ho prostě miluju! No a večeře, nemyslíte, že je moc velká Ta houska tam být vůbec neměla no, ale co už...? Prosím názory :-)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lucie Lucie | Web | 16. září 2010 v 22:00 | Reagovat

Housku bych nechala, však 17:40 není pozdě:-) Jídelníček moc pěknej, mně se líbí:-)

2 sunflower.versul sunflower.versul | Web | 17. září 2010 v 18:23 | Reagovat

To je dobré, pelendreky nie sú také zlo a navyše máš posledné jedlo pomerne skoro, ja jem ešte aj o siedmej pol ôsmej večer...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama