6.9.2010 - 6.den

6. září 2010 v 20:31 | Tennis player |  Jídelníčky
Všimněte si, že den udávám takový, jaký má být, nevynechávám :-)
Jinak ahoj ;-)
Dnes to není ideální, ale nákup bude asi až ve středu, takže školní jídlo je značně improvizované.

6:15 - Activia bílá (nesladká), 2 čajové lžičky domácí meruňkové marmelády, 5 piškotů //pěkně si to rozmíchám, nalámu piškoty na kousíčky a je to dobrota :-)//
9:45 - 2 knackebroty - na každém rama, 1/2 plátku eidamu, kousek papriky
12:55 - malý banán, bílý rohlík, čokoládový puding //115g pudingu//
16:30 - 2 Bebe sušenky s ceozrnými cereáliemi //hranaté, jedna má 25kcal//, 7piškotů
17:00 - plný talíř těstovin se sýrovou omáčkou a kousky kuřecího masa //nepřežrala jsem si, ale heslo jíst do polosyta se taky úplně nepovedlo :-D//

Pití: slabá šťáva
Pohyb: 30min orbitrack, 10min kick-box aerobik

Hodnocení: V rámci možností jsem celkem spokojená, sice je tam hodně sladkého, ale vážně se ted se školou teprve srovnávám :-) Odpoledne ty piškoty a dvě sušenčičky jsou protože jsem myslela, že večeře bude až v 6, tak jsem si chtěla trošku těch cukrů dát na to učení a ono pak byla večeře už brzo, proto tam mezi tim je ta mini svačinka ;-) Jen jsem bohužel zjistila, že nebudu mít až bude opravdu zápřah v učení, čas na cvičení. Domu přijedu v 6 a budu ráda když se do 10 naučim a potom už to vážně nemá cenu...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lucie Lucie | Web | 6. září 2010 v 21:28 | Reagovat

Dopoledne toho klidně mohlo být víc, ale jinak velice pěkné :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama